Archivo de la categoría: Insomnio

Del sueño y su vigilia

Limpié mi dormitorio, ordené mis libros, sacudí los muebles, lavé la ropa, boté papeles inservibles, di vuelta la cama y ordené mi agenda. Pero, en este minuto, cuando es las 2:50 am, me figuro frente al compu expresando mi añoranza por … Seguir leyendo

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Traduciendo los días, en vísperas de visita a la siquiatra

Los límites. Los límites que me he autoimpuesto durante los últimos 8 años no han sido en vano, pero no han sido eternos, rigurosos, sistemáticos. ¿Para quién si? Me he repetido hasta el cansancio que hay acciones y omisiones que … Seguir leyendo

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En frecuencia modulada: somnífera y hambrienta

Como cuando era niña, me figuro con la mirada perdiéndose en el ocaso de la sábana, a media luz y con las zapatillas de levantarse a punto de estallar por mi ausencia. No es la pena, no es la rabia ni la … Seguir leyendo

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La primavera y yo

Es de madrugada y me figuro frente al compu, escuchando música y tecleando aquí. No es pena, no es rabia, no es euforia, es un simple estado de serena vigilia. Tal vez es algún recuerdo que no recuerdo. Quizás es … Seguir leyendo

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Evitando el desvelo entregándome al zolpidem

El buen dormir es un verbo que protejo a como de lugar; permanecer en el insomnio por más de dos días suele traerme secuelas poco amables: viene la ansiedad, el cuerpo no sigue a mi cabeza, mis manos tiemblan, empiezan … Seguir leyendo

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Escribir 10 veces: no debo beber café de grano

Bendito insomnio; benditas palpitaciones cardíacas; bendito asombro por la vigilia en medio de la larga madrugada. Bebí café en grano, de ese bien cargado, olvidando por un momento que es un poderoso despertador de ansiedades y ojos abiertos durante la … Seguir leyendo

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Desvarío

Camino descalza ahora que puedo hacerlo; si con los pies amarrados uno ni se atreve a hacerlo de una. Pero ahora, con los pies desnudos y el hueso unido a su par, estoy con los ojos brillando a este sol … Seguir leyendo

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